Tag: bí kíp giảm cân

11 “bí kíp” giảm cân trong 2 tuần

Để giảm cân, ngay cả trong thời gian ngắn bạn cũng nên phải giảm cân một cách từ từ. Bạn chỉ cần giảm nửa cân trong vòng một tuần với việc cắt giảm lượng calo và tích cực tập luyện

Bí kíp giảm cân của sao nhật

Để có những thân hình chuẩn như người mẫu, các minh tinh điện ảnh đã phải ăn uống và tập luyện theo quy định rất khắt khe. Nhiều ngôi sao Nhật Bản đã có những phương pháp ăn kiêng độc